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不能入睡是什么原因
补充说明：不能入睡是什么原因
2019-09-08 12:06
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
不能入睡可能是环境因素、饮食因素、心肾不交等原因导致。
1、环境因素
如果患者长期处于嘈杂的环境中，可能会影响睡眠质量，出现不能入睡的情况。建议患者改变睡眠环境，尽量处于安静、舒适的环境中睡眠。
2、饮食因素
如果患者睡前进食过多，可能会导致脾胃负担过重，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，影响睡眠质量。建议患者睡前避免进食过多。
3、心肾不交
如果患者存在心火旺盛、肾水亏虚等情况，可能会引起心肾不交，出现心烦失眠、心悸不安等症状。建议患者遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
此外，肝火旺盛、心脾两虚等也可能会导致不能入睡的情况，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 08:09
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
