发病时间：不清楚
如何改善肩胛骨突出？
补充说明：如何改善肩胛骨突出？
a******W 2019-09-08 17:44
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
改善肩胛骨突出方法：1.按摩也是非常不错的保健运动，不仅可以改善身体的疲惫，其实也可以让背部的曲线变得非常的时尚和完美，对于肩胛骨突出的人选择按摩也可以改善。2.慢跑，慢跑就可以改变肩胛骨问题，慢跑的作用效果也是非常不错的，可以选择骑自行车也可以有效缓解。
2019-09-08 18:16
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
按摩是一种很好的保健运动。它不仅改善了身体的疲劳，而且使你的背部曲线更加完美和时尚，所以肩胛骨突出的人平常是可以选择按摩的方法来改善的。建议大家可以叫一个你熟悉的人，每天帮你按几下，时间久了，肌肉和骨骼的也会渐渐改变的。另外，有条件的人也可以让专业的人士帮你。
2019-09-08 18:02
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身材偏瘦的人，肩胛骨突出，看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出，指的就是两侧背后的肩胛骨，由于肌肉稳定度或神经受损等关係，造成自然状态下，或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。
