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怎样瘦小腹?

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怎样瘦小腹?

补充说明:怎样瘦小腹?

2019-09-08 17:54

瘦小腹 女人 瘦肚子 手术 抽脂 排泄

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精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

瘦肚子首先要经常锻炼,会有一定的效果,比如可以通过俯卧撑等运动方式都是有一定效果的,另外也可以选择手术方式,比如抽脂手术,同时要控制饮食,尽量不要吃一些高脂肪类的食物,尽量多补充一些水果和蔬菜比较好一些,也可以多补充一些膳食纤维比较高的食物。

2019-09-08 18:28

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 三甲

提问

的方式就是饮食上不要吃高脂肪高热量的食物,比如肥肉,油炸食品,膨化食品等积极参加体育锻炼,多做仰卧起坐,多跑步,同时大量补水,帮助身体排泄,这样坚持一个月可以达到瘦小腹的目的,想要保持良好的身材就要养成良好的生活习惯和饮食营养。

2019-09-08 18:08

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手术后膈疝

手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术,因术中对其修补不严密或术后裂开,腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后,贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。

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