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哪些食物可抗衰老?

发病时间:不清楚

哪些食物可抗衰老?

补充说明:哪些食物可抗衰老?

2019-09-08 18:01

抗衰老 皮肤 皱纹 衰老 菠菜 油麦菜 葡萄 香蕉 猕猴桃 芦笋 微量元素 洋葱 骨质疏松

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精选回答(1)

邱晗 副主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用中医正骨治疗四肢骨折,擅长运用关节镜治疗膝关节和肩关节各种疾病,膝关节骨性关节炎,半月板损伤,韧带损伤等疾病。

提问

可以抗衰老的食物有:1.芦笋,因为这里面的矿物质和蛋白质含量都比较高,并且这里面的微量元素含量也比较高。2.洋葱,因为洋葱里面含有的一些微量元素是一种抗氧化剂,能够增强身体内细胞的活力,对于抗衰老有一定的效果,并且洋葱还能够防止身体出现骨质疏松的情况。

2019-09-08 18:58

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医生回答(1)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果长时间不注意饮食的规律性或者不注意生活上的护理,很容易导致人出现衰老的情况,在平时的饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜,油麦菜,圆白菜这种食物都是非常不错的,在水果上可以选择葡萄,香蕉,猕猴桃对于抗衰老的效果都很好。

2019-09-08 18:34

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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