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苹果酸奶减肥法是真的吗？
补充说明：苹果酸奶减肥法是真的吗？
2019-09-09 00:23
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
苹果酸乳减肥法是一种新型的减肥方法，对减肥非常有用。苹果酸奶减肥法的主要方法是每周只吃2天水果，喝酸奶或脱脂牛奶1000毫升，这2天不吃其他食物，通常从周一到周五，只在周六吃1天苹果，周日只喝酸奶或脱脂牛奶1天。但不建议用这种方式减肥，因为它可能导致身体营养不良，引起其他疾病。
2019-09-09 01:07
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
苹果酸奶是一种新的减肥方法。这种方法是一次减肥两天，第一天吃两斤得苹果，第二天喝1000毫升酸奶或脱脂牛奶。在第三天和第四天，你可以恢复正常饮食，然后开始减重两天。目标是吃苹果减肥。混合食用其他食物不被称为苹果减肥。苹果减肥，同时促进体内有毒物质的排泄。
2019-09-09 01:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
