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啤酒肚为什么叫啤酒肚?
补充说明:啤酒肚为什么叫啤酒肚?
2019-09-09 00:28
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啤酒肚又称将军肚,罗汉肚。其形成的主要原因是运动不足和饮食过量,导致腹部脂肪堆积,如饮食过多,久坐不动和饮食不受控制,使脂肪在体内积聚而不能被消耗。生活压力太大,导致暴饮暴食,睡眠质量差等问题,神经系统失衡,脂肪难以燃烧。也有便秘,食物纤维摄入不足,下腹容易鼓包的情况。
2019-09-09 01:16
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注意饮食,不能喝酒过度,平时饮食清淡,不要吃太多油腻食品。需要注意下日常饮食习惯,少吃高油高脂高糖等食物,其次可以用抗肥胖症的非处方药艾丽奥利司他。艾丽成分奥利司他作用于脂肪酶,使酶失活,从源头上阻止脂肪吸收,健康减肥。奥利司他作用不入血,不经过中枢神经系统,不经过肝肾代谢,有利于减肥。
2019-09-09 01:03
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄增长,这些细胞就会增重。因此,几乎每一个男人在30岁以后,体重都要增加,加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢,都会对他的腹部产生影响。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量是主因。
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