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怎样防止乳房下垂?

发病时间:不清楚

怎样防止乳房下垂?

补充说明:怎样防止乳房下垂?

2019-09-09 00:29

乳房下垂 胸部下垂 牛奶 木瓜

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精选回答(1)

贺文兴 副主任医师 江西省肿瘤医院 三甲

擅长:乳腺肿瘤保乳整复术、前哨淋巴结活检术、改良根治术、术后乳房乳头重建术和乳腺肿瘤综合性诊治。

提问

如果想防止胸部下垂,可以平时多做胸部扩大运动,或者经常按摩胸部,这样可以有效地防止胸部下垂,也可以穿合适的胸罩,饮食也可以调整,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶,豆类,或多吃新鲜蔬菜和水果,如木瓜。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些生冷辛辣的食物。

2023-01-18 15:19

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胸部下垂

胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞,合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。

  • 症状起因:1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形,是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看,若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭,会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是,在母体所产生的变化不止是乳房下垂,还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉,都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性,孩子生得越多,就越会发生皱纹和肌肉松弛,这种倾向所以会增加,可说是和产后调养的食物有密切关系。因为,从生理学的立场来说,酸梅的酸及盐分,稀饭的水分,会使人体的细胞弛缓,连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物,就会产生此类结果。

  • 可能疾病:乳腺增生  单纯性乳腺增生症  早熟性儿童乳房肥大症  

  • 常见检查: 胸围、吸气胸围  

  • 就诊科室:妇科

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