发病时间：不清楚
踝关节扭伤冷敷的方法？
补充说明：踝关节扭伤冷敷的方法？
2019-09-09 02:49
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
踝关节如果受伤，可以选择冷敷的方式。可以把患肢抬高，把冰块或者是冷毛巾放在患处，可以帮助血液回流，不要把血液淤积在损伤的血管中。可以每三分钟更换一次，可以冷敷半个小时左右。冷敷只适合在受伤之后的二十四小时之内，超过这个时间段，需要进行热敷。
2019-09-09 03:15
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果是轻微的扭伤，是可以采取冰敷的方法，如果是比较严重了，那么还是应该去医院接受治疗，扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
2019-09-09 03:46
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
