发病时间:不清楚
飞机晕机怎么办?
补充说明:飞机晕机怎么办?
a******W 2019-09-09 02:49
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医生回答(2)
坐飞机晕机缓解的方法:1、可以在上飞机之前适量吃一些比较好消化的食物。2、可以适量的喝点水,穿比较宽松舒服的衣服。3、每隔一段时间可以起身来走动一下,尽量不要空腹上飞机,如果有比较晕眩的感觉,不要往窗外看。4、不要吃特别油腻的东西,也不要吃重口味的东西。
2019-09-09 03:41
举报乘机前的头一晚上,保证充足的睡眠时间休息,以便第二天乘机有充沛的精力。应在起飞前一小时口服晕机宁,另外一旦发生晕机,在轻松的情况下,仍然不要中断集中精力的事和定向远眺,如果较重,应该安静,坐稳,最好仰卧,固定头部。
2019-09-09 03:33
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