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如何看待手机依赖症现象？
补充说明：如何看待手机依赖症现象？
a******W 2019-09-09 02:50
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
手机的功能比较强大，日常生活还有休闲娱乐，都可以满足。所以对手机的依赖越来越严重，但是不知不觉会占据我们比较多的时间。所以对于手机所占用的时间一定要进行合理的分配，不要影响自己的正常工作和生活，不要出现上瘾的状态，手机只是工具，不是全部。
2019-09-09 03:33
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手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。
症状起因：病因：1.【压力过大是主因】现代社会工作压力大，人际交往日益频繁，信息更新流通速度快，这些原因使得手机成为大多数人工作和生活的重心，手机无形中在这些人的心里占据了相当重要的地位，一旦手机没电或来电频率突然降低就会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等症状。2.【性格内向更易得】一些性格内向、缺乏自信的人是感染“手机依赖症”的高发人群。这些人往往交际圈小，朋友少，想与外界联系又不积极主动，只能借助于手机来排解孤独感和证明自己的存在。还有一些人通过频繁接电话来向别人显示自己工作繁忙，以此证明自己在社会上的重要性，从而满足自己的虚荣心。
就诊科室：心理
