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羊奶发胖吗？
补充说明：羊奶发胖吗？
2019-09-09 04:25
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
喝羊奶不会发胖，因为羊奶不同于牛奶。羊奶的脂肪结构决定了它的性质。羊奶碳链短，不饱和脂肪酸含量高，是水溶性的，进入人体。之后会非常乳化，因此不会导致体内脂肪的过度积累。羊奶作为一种乳制品，主要由蛋白质、矿物质和维生素组成。虽然它也含有脂肪，但比例很小。因此，饮用羊奶主要吸收蛋白质、钙和一些微量元素。
2019-09-09 04:49
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
羊奶富含蛋白质，能增强机体免疫力，促进伤口愈合。山羊乳中含有钙、磷、铁、钾、镁等元素，能改善钙，促进骨发育，预防骨质疏松。羊奶还能促进新陈代谢，减少黑色素的形成。羊奶中含有维生素C，促进胶原蛋白的合成，延缓皮肤老化，具有抗氧化作用，具有美容护肤的功效。羊奶还能滋润滋补，滋阴养胃。
2019-09-09 05:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
