发病时间：不清楚
维d和dha可以一起吃吗？
补充说明：维d和dha可以一起吃吗？
2019-09-09 07:32
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
维D和DHA可以一起吃。
维D是指维生素D，是脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收的作用；DHA是二十二碳六烯酸，是一种多不饱和脂肪酸，对大脑发育有重要作用。维D和DHA分别作用于不同系统，不会产生相互影响。适量摄入维D和DHA通常不会产生不良反应，但过量摄入可能导致维生素D中毒或消化不良。例如，对于婴幼儿，建议在医生指导下使用含有这两种成分的营养补充剂。
在补充维D和DHA时，应考虑个体差异和可能存在的过敏反应，并确保饮食中已包含足够的天然来源。定期监测血液指标以评估是否达到适宜水平也非常重要。
2023-04-27 13:29
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孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维d和dha是能一起吃的，都是能够帮助婴儿提高抵抗力的。在平时生活中，是要给婴儿补充营养物质的，对婴儿的发育是有好处的。母乳喂养的时候，饮食上要多注意，不要吃辛辣自己的食物，以免婴儿出现上火的情况。
2019-09-09 07:44
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
