发病时间：不清楚
吃香蕉片能减肥吗？
补充说明：吃香蕉片能减肥吗？
2019-09-09 08:14
我要咨询
精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
香蕉片里面还有很高的糖分，并且香蕉的热量也很高，吃香蕉片并不能减肥，如果想要减肥，平时应多吃一些低热量的食品，例如苹果，西红柿等，另外需要加强锻炼，通过运动减肥才能不反弹，并且运动能够增强自己的体质，有利于消化，从而达到减肥的目的。
2019-09-09 08:43
举报相关问题
医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
香蕉片中的热量很高，并不适合减肥的人吃，想要减肥，不能通过节食来达到目的，而是应多到户外锻炼身体，增强自己的体质参加一些户外运动，如游泳，慢跑等，平时也要注意自己的饮食和作息规律。
2019-09-09 08:45
举报向医生提问
