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如何让黑头消失？
补充说明：如何让黑头消失？
a******W 2019-09-09 08:39
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医生回答(2)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
去黑头一定要掌握正确的洗脸方法，因为黑头往往是跟自己的饮食和作息有一定的关系，往往可以通过食疗来改变这种状况，平时可以多吃一些豆类，粗粮蔬菜，水果等，同时也可以多喝水，在每天早上空腹的时候喝一杯，最好到时候空腹喝一杯蜂蜜水，对皮肤有一定的好处，同时不能吃辛辣刺激性食物，要注意适当的运动，促进血液循环提高身体的免疫能力。
2019-09-09 09:15
举报曹天云 主治医师 三甲
提问
想让黑头消失，在平时生活中是能够通过去黑头的化妆品来进行去除。不过清洁过黑头后，要及时的使用收缩毛孔的化妆品，不然黑头只会越来越厉害。在平时生活中的饮食上，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含维生素丰富的食物。
2019-09-09 09:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
