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怎样解决肥胖？
补充说明：怎样解决肥胖？
2019-09-09 09:16
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
肥胖容易导致高血糖、高血压和高脂血症，需要经常监测。如果这些疾病发生，需要尽快用药物治疗。同时，有必要通过饮食调节和锻炼来促进减肥，以避免这些疾病的发生或恶化。平时，要注意饮食的多样化，保证充足的营养，尽量少吃甜食和油炸食品，尽量控制饮食总量，保证四五分饱，坚持每天锻炼会促进减肥。
2019-09-09 10:14
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肥胖的主要原因是饮食结构不合理。过量摄入高脂肪、高蛋白和高营养食品需要控制饮食和调整饮食结构，同时进行治疗。如果肥胖是由一些原发性疾病引起的，首先需要积极治疗原发性疾病。针灸治疗肥胖症，一般一个疗程10次，经过2-3个疗程的治疗，效果会更加明显。此外，还有一种嵌入线程的方法。一般来说，埋线2-3次效果明显。
2019-09-09 10:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
