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瘦身体如何增胖?

发病时间:不清楚

瘦身体如何增胖?

补充说明:瘦身体如何增胖?

2019-09-09 12:53

肝脏 核桃 消瘦 消化不良 消化

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精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

身材偏瘦的人,如果想要增加一下体重的话,那么在平时的时候都是可以多吃一些有营养的食物,也可以多补充一些含钙量比较高的东西,比如说可以多吃一些鱼虾,动物的肝脏,核桃,瘦肉,或者是多喝一些骨头汤,这样的话都是可以帮助一下增肥。

2019-09-09 13:39

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医生回答(1)

李同全 主治医师 三甲

提问

想要增肥的话,那么在饮食方面一定要多注意一下,少吃多餐,不要每天都增加一定的分量,这样的话对于身材消瘦的人来说有可能是肠胃功能比较弱的,一旦吃的太多的话,就不能够完全的吸收掉,反而会增加肠胃的负担,引起消化不良的现象。最好吃一些比较容易消化,高蛋白,高热量的食物为主。

2019-09-09 13:44

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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