发病时间：不清楚
心里老是发慌烦躁紧张？
补充说明：心里老是发慌烦躁紧张？
2021-09-09 14:14
我要咨询
精选回答(1)
梁宵 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：冠心病 高血压病 心律失常 心衰
提问
心里老是发慌烦躁紧张，属于焦虑症，要及时去医院进行检查治疗，饮食方面要注意，多吃一些有营养的食物，主要以高能量，高蛋白，高维生素的饮食为主 。尽量少吃一些辛辣的食物，多吃些蔬菜和水果，同时尽量少量多餐，不要暴饮暴食，要坚持锻炼身体，增强免疫力，注意休息，不要熬夜，对身体不好。
2022-09-08 03:08
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
