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长期失眠症如何治疗方法？
补充说明：长期失眠症如何治疗方法？
2019-09-08 14:41
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
长期失眠可以通过认知行为疗法、药物等方法进行治疗 。认知行为疗法要坚持6-8周以上，同时可以辅助药物治疗，治疗失眠的药物，短效的主要是针对入睡困难，有扎来普隆等。对于睡眠维持比较困难或容易早醒的患者，可以使用长效安眠药，如艾司唑仑等，都是中长效的安眠药。不要过大地夸大失眠对人的影响，养成好的习惯，睡前避免喝茶饮酒、抽烟。
2022-03-04 11:15
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
