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产妇可以吃鲤鱼吗?
补充说明:产妇可以吃鲤鱼吗?
2019-09-09 15:36
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鲤鱼是可食用的。鲤鱼是一种营养价值丰富、功效广泛的淡水鱼,味道鲜美。从中医角度来看,鲤鱼具有利尿消肿、润肠降气、通经催乳的功效。不仅可以改善代谢问题引起的肿胀现象,而且对刚分娩的妇女有很好的催乳效果。此外,鲤鱼富含蛋白质、氨基酸和卵磷脂。食用后,可以滋养神经,改善失眠多梦,美白肌肤,促进新陈代谢。
2019-09-09 16:26
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