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潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

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每日维生素E和维生素B能起到祛斑作用,维生素E具有抗氧化作用和挑战岁数。维生素E能有效抵抗自由基,抑制脂质过氧化物的产生,清除面部黄褐斑,抑制酪氨酸酶的活性,就是从而减少黑色素的产生。每天清洁脸部,保持干净。睡觉前,可以用天然维生素E胶囊将其刺穿,挤出液体,敷在手掌上,然后敷在脸上。

2019-09-11 19:02

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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