发病时间：不清楚
严重失眠怎么办？
补充说明：严重失眠怎么办？
2019-09-12 11:37
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
一、不要紧张，树立信心，寻求合理，有效的方法战胜失眠，失眠不属于一类严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，可以配合食疗，中药，西药，针灸，理疗，气功等，
二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈，治而愈。
2019-09-12 12:10
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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