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为什么下面吃了凉面晚上喝了冰酸奶后睡觉

发病时间：不清楚

为什么下面吃了凉面晚上喝了冰酸奶后睡觉

补充说明：为什么下面吃了凉面晚上喝了冰酸奶后睡觉

P****** 2019-09-13 20:16

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谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

提问

你考虑是因为饮食缘故，实际上凉面本身属于生冷食物，对于胃部有一定刺激，而冰酸奶也是生冷食物，同时还是富含蛋白的食物，对胃部刺激的同时还难以消化。建议你注意饮食，食用生冷食物后可以饮用一些热茶或者热姜茶，最低限度也应该喝杯热水，同时适当走走，促进消化。

2019-09-14 22:33

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