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怎么老做梦?
补充说明:怎么老做梦?
2019-09-14 08:00
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做梦属于一类正常的现象,每个人每天晚上都做很多梦,但是通常是不知道自己做过梦,能够记得自己的梦,知道自己做梦,说明睡眠质量是比较差的,所以就会影响到白天的精神状态,建议吃点安神的药物调理一下,可以吃点安神补脑液,脑心舒口服液等都是可以的。
2019-09-14 08:25
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睡觉总是做梦,属于神经衰弱,长期以往的话会引起身体疲劳,大脑疲劳,通过睡眠不能有效消除身体疲劳,导致出现亚健康的状态,患者表现为头昏头沉,困倦力气不足,记忆力出现减退,精神萎靡,甚至于出现焦虑和抑郁的症状,需及时进行干预调整的。平时按时作息,睡前听一些舒缓的音乐。
2019-09-14 08:31
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。