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自闭了怎么办?

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自闭了怎么办?

补充说明:自闭了怎么办?

2019-09-14 08:18

自闭 自卑

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

自卑的人在日常生活中最好是培养自己的社交技能,多学习一下身边人的优点,这样就能够让自己的自信心,慢慢的阅历,并且自卑的人在生活中还应当多看看课外书籍,开拓自己的视野,丰富自己的学识,也会在人际交往中慢慢建立更多的自信。

2019-09-14 08:50

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

放松心情,找到自己喜欢做的事情,提高自信心,多参加集体活动,也要多和别人沟通,找到内心自卑的因素,积极改正,平时要多鼓励自己,遇到问题不要泄气,多找找原因,有时候你会发现有一些事情你也会做的很好哦。

2019-09-14 09:12

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