首页> 营养科> 苹果> 吃苹果的好处?

精选回答(1)

李敬东 主治医师 临沂市人民医院 三甲

擅长:对于肺癌,食管癌,乳腺癌等胸部肿瘤,胃癌,肝癌,胰腺癌,结直肠癌等腹部肿瘤的诊断,治疗,同时兼顾各种实体肿瘤的穿刺诊断等

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苹果中含有尤其利于人体吸收的营养与维生素、矿物质,同时具有抗氧化的功效,可以预防女性皮肤衰老的问题,如果是比较肥胖的女性,多吃苹果还可以消耗脂肪,达到瘦身的功效。且经过很长一段时间的科学实验后得知,还可以降低女性罹患癌症的可能。

2019-09-14 09:15

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闵文强 主治医师 三甲

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苹果里面的黄酮类物质还可以有效的清除血管内的胆固醇,就是从而起到一定的降低血压的作用。苹果中的纤维素、果胶含量比较高,还含有大量的抗氧化物质,吃完之后可以有效的降低心脏病发生的概率。而且苹果中还含有大量的维生素c、维生素a和维生素b族,可以为人体的新陈代谢提供必要的微量元素。

2019-09-14 08:50

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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