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产妇能吃黄豆吗?
补充说明:产妇能吃黄豆吗?
2019-09-14 09:15
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大豆具有发奶的功能,所以在哺乳期可以食用。饮食中富含蛋白质的食品补充剂,如:鸡、鸭、鱼等,也要注意适当的配合比浊法;多喝汤,以保证牛奶的分泌。哺乳时,注意正确的姿势,用手托住乳房,避免过度哺乳导致乳头开裂。在这个月里,应该注意休息,保持温暖,避免感冒,等待身体恢复。
2019-09-14 09:49
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