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男人肾阴虚怎么处理？
补充说明：男人肾阴虚怎么处理？
2021-09-24 16:29
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
男人肾阴虚一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
肾阴虚可能是由于长期熬夜、性生活过度等原因引起的，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。建议患者在平时要注意饮食清淡，少吃辣椒、大葱等辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿等，有助于缓解病情。
2、运动调理
在平时也可以适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，可以增强身体的免疫力，有利于缓解病情。
3、药物调理
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，能够起到滋阴补肾的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-14 03:51
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
