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孕妇吃的复合维生素片有效吗?
补充说明:孕妇吃的复合维生素片有效吗?
a******W 2019-09-24 17:36
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孕妇怀孕期间适量服用复合维生素片也是有好处的。建议您怀孕期间按时作息,避免过度劳累,适当增加营养,尽量少吃生冷辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜水果,尽量远离有毒有害的化学物质以及环境,安心养胎,按时产检,如有不适,请及时就医。
2019-09-24 21:43
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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