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经期可以吃鸭血吗?

发病时间:不清楚

经期可以吃鸭血吗?

补充说明:经期可以吃鸭血吗?

2019-09-26 15:20

鸭血 辣椒 芥末 咖啡 可乐 子宫 微量元素 维生素K 月经

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精选回答(2)

杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

提问

动物的血性平、味咸,是理想的补血佳品,里面含铁量高,容易被人体吸收利用,含有多种微量元素和维生素K,同时还能较好的清除人体内的粉尘和有害的金属颗粒对人体的损伤。女性在月经期本身是处于失血的状态,所以来月经的时候适当吃点鸭血,对身体的健康还是非常有利,可以起到补血的作用。

2019-10-21 18:27

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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

女性经期是可以正常食用鸭血的,并不会对正常的月经周期或身体健康造成不良影响。经期的饮食并无大的禁忌,但需要避免生冷、辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末等,刺激性的调味品,如葱姜蒜等也要少吃些。另外,酒、咖啡、浓茶、可乐也会影响子宫收缩,建议尽量避免。

2019-09-27 08:38

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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