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我感觉最近精神恍惚,动不动就想哭,朋友的
补充说明:我感觉最近精神恍惚,动不动就想哭,朋友的
国****** 2019-09-30 08:33
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精选回答(1)
根据你提供的情况考虑抑郁的可能性大,考虑是精神压力大引起的,与周围的生活环境有很大关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,听听优美的音乐,平时多与家人沟通交流。
2019-10-03 20:47
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