首页> 精神心理科> 梦魇> 梦魇特别严重是什么原因?该怎么办呢

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

梦魇特别严重可能是精神压力过大引起的,也可能是缺钙、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的,需要根据具体的原因来进行对应的治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致患者大脑过度疲劳,还可能会导致失眠,从而出现梦魇的情况。建议患者多与家人朋友沟通,避免精神压力过大。必要时可以通过心理疏导的方式进行改善。

2、缺钙

如果长期处于挑食、偏食的状态下,可能会导致身体缺乏营养,从而出现缺钙的情况。此时可能会导致神经兴奋性增高,容易出现失眠、肌肉痉挛等症状,还可能会引起梦魇。建议患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物来补充身体所需的钙元素。同时日常生活中要注意合理膳食,保持营养均衡。

3、睡眠呼吸暂停综合征

通常是由于肥胖、遗传等因素引起的,可能会导致患者出现睡眠呼吸暂停综合征,通常会在夜间出现低通气、低氧血症等情况,还可能会伴有梦魇的症状。建议患者可以在医生的指导下进行吸氧治疗。必要时也可以通过无创呼吸机辅助通气来改善症状。

除此之外,还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的。建议患者及时就医,根据不同的病因采取相应的治疗措施。

2023-07-22 08:05

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

梦魇指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。造成梦魇的原因多与个人的精神状态有关,比如睡姿不当、睡前紧张兴奋、过度疲劳、失眠、作息不规律、鼻腔疾病引起通气不畅等。也有可能是某些精神疾病引起的,婴幼儿出现梦魇与孩子的神经系统发育的阶段性有关。一般无需特殊治疗,反复发作、次数较多者,可在医生指导下使用苯二氮?类抗焦虑药。注意平时宜食清淡而富有营养的食物,尤其是含各种必需氨基酸、蛋白质、维生素B、维生素E、维生素C和较多钙的食物。

2019-10-02 16:31

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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