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无精打采自己头脑反应很慢怎么办?
补充说明:无精打采自己头脑反应很慢怎么办?
a******W 2019-09-30 19:14
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医生回答(1)
大脑不清醒、反应出现迟钝的因素有生理性的因素和病理性的因素。生理性的因素,如太过劳累、情绪不太好、工作压力过大、失眠、焦虑情绪、思维注意力不集中。病理性的因素,如脑血管病、脑部的血栓、脑部的动脉硬化。如果是生理性的因素,可以改善生活的方式,增加运动量,饮食尽量清淡,要放松情绪。
2019-10-21 18:19
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