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橘皮组织怎么消除？
补充说明：橘皮组织怎么消除？
2019-09-30 19:38
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精选回答(1)
吴琴 主治医师 南昌市第三医院 三甲
擅长：荨麻疹，湿疹，梅毒，尖锐湿疣等疾病的诊治
提问
去橘皮1：多摄取食物纤维素纤维质食物不易在体内形成脂肪。应多吃些芝麻、萝卜叶、竹笋、菇类、毛豆、地瓜、猕猴桃等食物，充分摄取植物纤维素。另外，海藻类和蔬果纤维还有提高分解脂肪酸的功能。2：不要摄取过多盐分体内盐分一旦增加，身体就要将盐分的浓度调整到一定状态，这就需要大量的水分，这又导致了水分的积存，脂肪中过多的水分如果无法快速排出体外，也有可能慢慢堆积而形成橘皮组织。3：不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取太多会使身体寒冷的食物。如果过多地食用莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜等，会导致新陈代谢和血液循环放慢，而使过多的没有代谢掉的脂肪慢慢堆积而形成橘皮样的皮肤。平时也可以多锻炼身体，多按摩。
2019-09-30 19:47
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橘皮纹是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果。而产生表皮出现凹凸不平的波纹。要持之心恒，多用段时间，不要乱用产品，会伤害到皮肤的，在做这些保养之前不要忘记补水，以保护弹力纤维，不然弹力纤维断裂所产生的皱纹可是永远都除不掉的。
症状起因：女性身体上的支持纤维是平行排列在一起的，因此很容易伸展。这样，水和脂肪也就较易堆积起来，从而形成可触可见的小肿块，皮肤变得凹凸不平，形成橘皮纹。一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧，只要掌握了解救和预防的方法，真的不必犯难和发愁。
就诊科室：皮肤病
