发病时间：不清楚
失眠整夜睡不着觉脾气暴躁易怒
补充说明：失眠整夜睡不着觉脾气暴躁易怒
P*******0 2019-10-01 07:52
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精选回答(1)
彭冬根 医师 平江县第四人民医院
擅长：从事精神科临床工作十多年，对精神分裂症，抑郁症，双相障碍，躯体形式障碍的长程治疗和心里疾病的疏导有一定的独到见解。
提问
失眠的原因很多，有原发性和继发性。首先要看身体有没有不适的地方，如果身体没有什么疾病，那考虑一下是不是患者碰到什么事情了，有没有情绪因素在里面。关于失眠的治疗，主要包括非药物治疗和药物治疗，目的是改善睡眠质量，防治并发症。
1。非药物治疗：健康教育、心理干预是首选的治疗方法，旨在改变患者的不良认知和行为因素，使之消除恐惧、焦虑情绪，增强患者自我控制失眠的信心。调整生活习惯和生活环境，睡前进行放松训练，如深呼吸，以及日常体育锻炼等，都有益于改善睡眠。
2。药物治疗：主要选用镇静催眠药，有苯二氮卓类、非苯二氮卓类（如扎来普隆、唑吡坦、曲唑酮等）、细胞因子、褪黑素及中药等。当有些患者伴有焦虑抑郁情绪，可对症给予抗抑郁药，如阿米替林、多塞平、盐酸曲唑酮等。
3。对于继发性失眠，应积极治疗原发病，去除病因的同时对症治疗。
2019-10-06 10:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
