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我怀孕3个月能吃牛蛙吗
补充说明:我怀孕3个月能吃牛蛙吗
萍****** 2019-10-04 12:24
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怀孕了,可以吃牛蛙,牛蛙含有丰富的营养成分,有利于胎儿发育,在孕期,需要加强营养,加强孕检。建议您,在孕期,需要做好保健,饮食营养搭配合理,服叶酸,需要加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食,及时好各项检查,特别是nt,唐氏筛查和四维彩超,有异常情况,需要及时的就诊。
2019-10-04 20:52
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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