发病时间:不清楚
我经常感到很自卑,觉得自己不应该活着,觉
补充说明:我经常感到很自卑,觉得自己不应该活着,觉
名****** 2019-10-06 22:41
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精选回答(1)
根据你提供的情况考虑抑郁的可能性大。考虑是精神压力大引起的,与平时的生活环境有直接关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多与家人同学进行沟通交流,凡事看开些不计较,要大度,听听优美典雅的音乐,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活压力。
2019-10-08 14:15
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