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我经常感到很自卑,觉得自己不应该活着,觉

发病时间:不清楚

我经常感到很自卑,觉得自己不应该活着,觉

补充说明:我经常感到很自卑,觉得自己不应该活着,觉

名****** 2019-10-06 22:41

自卑 抑郁 精神 睡眠 咖啡

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精选回答(1)

王志远 主治医师 深州市中医医院

提问

根据你提供的情况考虑抑郁的可能性大。考虑是精神压力大引起的,与平时的生活环境有直接关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多与家人同学进行沟通交流,凡事看开些不计较,要大度,听听优美典雅的音乐,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活压力。

2019-10-08 14:15

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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