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龙眼肉和白参和酸枣仁一起煮水渴可以吗？谢
补充说明：龙眼肉和白参和酸枣仁一起煮水渴可以吗？谢
大**翅 2019-10-10 12:57
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陈小芹 医师 西峰乡卫生院
擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。
提问
龙眼肉能补心脾、益气血、润脏、健脑力、宁神志，并且该品补而不燥，滋而不腻，富含营养物质及多种维生素，具有促进造血，改善心脑血量和降血脂作用。酸枣仁具有镇静安神的效果，白参具有补脾益肺，生津止渴的效果，属于大补元气的良药。用龙眼肉，白参，酸枣仁一起泡水喝对因脾胃虚弱，气血不足或者久病后导致的体虚有很好的效果。
2019-10-10 22:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
