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睡觉时小腿抽筋的原因
补充说明：睡觉时小腿抽筋的原因
2019-10-14 11:44
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
睡觉时小腿抽筋，可能是寒冷刺激、过度劳累、缺钙等原因导致的。
1、寒冷刺激
如果患者在睡觉时没有做好保暖工作，可能会导致小腿受到寒冷刺激，从而引发肌肉痉挛的情况。建议患者在睡觉时做好保暖工作，以免受凉。
2、过度劳累
如果患者白天过度劳累，可能会导致小腿肌肉过度紧张，从而在睡觉时出现小腿抽筋的情况。建议患者在白天时要劳逸结合，避免过度劳累。
3、缺钙
如果患者平时挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而诱发缺钙的情况，患者可能会出现肌肉痉挛、多汗等症状。建议患者遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能与骨质疏松、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 06:57
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周宗祥 副主任医师 枣庄市中医医院 三甲
擅长：急慢性肾脏疾病的诊断治疗，慢性肾衰竭一体化治疗，尿毒症的血液净化治疗。
提问
夜间出现小腿抽筋疼痛，这个一般主要是因为低钙血症引起的，具体可以到普通内科去做一个微量元素检查，骨密度检查来确定一下对于这个疾病一般可以及时补充钙片，比如碳酸钙d三片，然后平时经常喝点牛奶，吃点坚果，板栗，核桃，这个要及时补充，不然可能会影响到神经
2019-10-30 14:29
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
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