发病时间：不清楚
脊柱侧凸怎么睡觉？
补充说明：脊柱侧凸怎么睡觉？
2019-10-14 12:23
我要咨询
精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
脊柱侧弯出现两个肩膀不一样，这个18岁影响了你的一个体型，如果对自己要求比较高，可以进行手术矫正治疗。建议还是要去大医院脊柱外科检查，看下具体侧弯的度数，一般在20度之内一般可以保守治疗。如果侧弯比较严重40度以上，影响到了心肺功能，那么是一定手术的。睡觉姿势并不能控制脊柱侧弯。不建议脊柱侧弯睡过软的床，由于人体脊柱有生理弯曲度，若床较软且脊柱侧弯时，身体会偏向一侧，由于脊柱受力不均，易出现腰酸、腰累等症状；另外，也不建议睡较硬的床，因睡硬板床意义不大。脊柱侧弯使用的床以相对较硬为宜，可通过加强锻炼缓解脊柱侧弯症状。
2019-10-30 10:55
举报相关问题
医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
最利于脊柱健康的睡眠姿势应以仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡，都属于不良睡姿，应及时纠正。例如，有人喜欢趴着睡，为了呼吸，只能将头扭向一边，这样会发生1~4颈椎扭伤。
2019-10-14 13:06
举报向医生提问
脊柱侧凸是一种病理状态。当脊柱的一段或几段出现侧方弯曲，可逐渐加重，不仅可累及脊柱、胸廓、肋骨、骨盆，严重者影响到心肺功能，甚至累及脊髓，造成截瘫。重度侧凸需手术矫形，轻度侧凸通过指导下的体疗，电刺激治疗、牵引治疗、特别是支具治疗可以防止或减少畸形的发展。
