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女人如何补津液

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女人如何补津液

补充说明：女人如何补津液

2019-10-14 21:11

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彭文琦副主任医师钦州市第一人民医院三甲

擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。

提问

补血的食物有很多，应该在平时的饮食中适当的补充，长期的进行，逐渐的恢复正常。饮食上应该营养充足，搭配合理，应该以高蛋白高营养为主，比如肉蛋奶等，生活中劳逸结合，多休息，尽量别熬夜劳累受风寒，保持良好积极的心态，促进不适的消除，恢复正常。

2019-10-14 21:33

•阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

荆防颗粒

发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

口炎清颗粒

滋阴清热，解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。

感冒清热颗粒(无蔗糖)

疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。

失眠症眩晕风寒感冒鼻塞口炎淋巴结炎感冒副流行性感冒