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阴茎短小细,不持久怎么办

发病时间:不清楚

阴茎短小细,不持久怎么办

补充说明:阴茎短小细,不持久怎么办

T****** 2019-10-14 21:19

阴茎短小 不持久 发育 维生素C 睡眠

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精选回答(1)

张浩 主治医师 朝阳县第三人民医院

擅长:擅长普外科,泌尿科,男科,肛肠科,血管外科,骨科等常见病多发病。

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从你的年龄来看您正处于青春发育期,此期是男性生长发育及生殖系统发育最快的时期,建议您加强营养,多吃青菜水果富含维生素C的食物,适当锻炼,保持心情舒畅和睡眠充足,远离烟酒及戒除其他不良习惯,有利于促进生长发育,有利于健康!

2019-11-05 07:45

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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