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孕妇吃生核桃好还是熟核桃好

发病时间:不清楚

孕妇吃生核桃好还是熟核桃好

补充说明:孕妇吃生核桃好还是熟核桃好

2019-10-14 21:20

孕妇 核桃 孕期 维生素 通便 胎儿 发育

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精选回答(2)

李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理,尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗,如妊娠期高血压疾病,妊娠期糖尿病等

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孕期需要特别注意加强饮食管理,建议孕妇多吃熟核桃,核桃营养价值高,性温,味甘,归肺经、肾经、大肠经,富含油脂、维生素、不饱和脂肪酸、脂肪、碳水化合物、铜、镁、钾、磷等营养物质。具有健脾滋肾,养阴润肺,健脑益智,润肠通便,养颜美容等功效。常规是建议在孕3-5个月时补充核桃,每天吃4-6个核桃,有助于胎儿的健康发育。

2023-03-02 14:00

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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕期需要特别注意加强饮食管理,建议孕妇多吃熟核桃,核桃营养价值高,性温,味甘,归肺经、肾经、大肠经,富含油脂、维生素、不饱和脂肪酸、脂肪、碳水化合物、铜、镁、钾、磷等营养物质。具有健脾滋肾,养阴润肺,健脑益智,润肠通便,养颜美容等功效。常规是建议在孕3-5个月时补充核桃,每天吃4-6个核桃,有助于胎儿的健康发育。

2019-10-14 22:02

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维生素

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