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高血压能吃荔枝干吗？
补充说明：高血压能吃荔枝干吗？
2019-10-14 22:40
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王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
高血压患者通常可以食用荔枝干，但需要适量 。
荔枝属于温热性食物，通常在药理上具有温中、散寒、助阳等作用，而部分高血压的患者通常属于阳虚、痰湿等的体质，荔枝的温热性通常可中和高血压患者机体内的寒湿症状，因此高血压人群通常可以食用荔枝。但是荔枝含糖量通常比较高，如果食用过量容易造成患者出现上火的症状，反而会造成患者血压升高，所以临床建议高血压患者可适量的食用荔枝。
患者在日常生活中应该进行低盐、低脂、低糖等饮食，另外还需要食用富含纤维素的食物，如粗粮、芹菜等，此类食物通常能缓解患者便秘的症状。
2022-07-27 17:50
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王燕 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长用中西医结合的方法治疗老年常见病，如脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
提问
高血压是能吃荔枝干，但是尽量不要过量的食用，荔枝是有点热气的，要是过量的吃是会增加身体负担的，血压高的情况要及时的通过药物控制好病情，生活上要多锻炼身体，注意劳逸结合，饮食以及作息加以控制，多吃活血补气的食物，按时的作息，不要熬夜，早睡早起。
2019-10-14 23:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
