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打软腿能治好吗?

发病时间:不清楚

打软腿能治好吗?

补充说明:打软腿能治好吗?

a******W 2019-10-15 02:27

打软腿 关节镜 手术 肌肉 关节 肌肉紧张

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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

关节镜廓清术之后,隔天就可以下地,鼓励早下地活动,避免关节粘连和肌肉出现萎缩,你应该平时多一些锻炼,肌肉一旦萎缩再锻炼起来很难的,一定要注意,在这一方面吃药不是关键就是锻炼,1,踝泵训练:脚向上勾保持六秒,然后往下踩保持六秒。一上一下算一个,可以20个一组,一天四组。2,股四头肌训练:大腿绷紧使肌肉紧张起来保持六秒然后放松六秒,可以十个一组,一天三组。3,腘绳肌训练:将一个毛进卷放到腘窝下,使劲压它保持六秒,放松六秒,十个一组,一天三组。

2019-10-15 02:43

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打软腿

小腿软软的,用不上劲,走路一跛一跛的,这被称为“打软腿”。半月板损伤患者多有膝痛、打软、腿和关节交锁等表现。

  • 症状起因:引起半月板破裂的外力因素,有撕裂性外力和研磨性外力两种。撕裂性外力,发生在膝关节半屈曲状态下的旋转动作,股骨牵动侧副韧带,韧带牵拉半月板的边缘部而发生撕裂。研磨性外力多发生在外侧半月板,尤其是先天性盘状半月板,在关节内占的位置大,又不灵活,容易长期受到关节面的研磨,而发生损伤。半月板损伤后,络脉随之受伤,气滞血瘀,致使经络不通,故早期可出现局部肿胀、疼痛、活动障碍。数周后虽肿胀消退,但因气血凝滞,血不荣筋,筋骨失养,故筋肉挛缩萎缩,膝关节不稳,疫软乏力。膝关节在伸屈过程中,由于破裂的半月板的前端或后端,被嵌挤于股骨与胫骨关节面之间,故可出现关节交锁和弹响。

  • 可能疾病:髌骨不稳定  前十字韧带损伤  半月板损伤  

  • 就诊科室:神经

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