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杨梅很上火吗？
补充说明：杨梅很上火吗？
2019-10-15 04:11
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
吃杨梅吃多了确实会上火。杨梅本身性温、味甘酸，属于一类营养价值非常丰富的水果，具有一定的生津解渴、健脾和胃的功效和作用。适量的吃一些杨梅可以有效的吸收杨梅中的果酸，促进肠道内消化液的分泌，并且可以补充丰富的钙离子和铁离子，起到补血活血、强筋健骨的功效。但是吃多之后会导致口舌生疮、大便干燥，所以建议少量使用。
2019-10-15 04:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
