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孕妇可以吃话梅吗对胎儿有影响吗?
补充说明:孕妇可以吃话梅吗对胎儿有影响吗?
2019-10-15 09:08
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孕妇可以少量的吃话梅。话梅富含纤维素、果糖、柠檬酸及维生素等成分。在孕早期,孕妇会有恶心呕吐的早孕反应,少量的吃一些话梅可以缓解呕吐症状。另外,孕妇在孕期会有食欲不振的现象,而话梅有促进消化和开胃的作用,食用话梅可以促进食欲,从而保证孕妇的营养均衡摄入。此外,话梅还富含纤维素及各种矿物质,能够促进细胞新陈代谢,有助于胎儿的骨骼发育。但是,由于话梅中含有防腐剂和糖精等添加成分,孕妇过量食用会对胎儿发育不利。
2019-10-15 09:41
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