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致死性家族失眠症会困吗？
补充说明：致死性家族失眠症会困吗？
2019-10-15 09:18
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
这种情况，一般来说还是几率比较小的，还是应该多注意关注一下，你自己的现象保持一个良好的生活作息，不要给自己太大的心理压力，饮食的话要多注意清淡，一些放松心情适当的，平时白天可以多出去走走散散心。晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来，帮助更好进入睡眠。
2023-01-18 15:18
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
