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长期睡眠不足怎样调理
补充说明：长期睡眠不足怎样调理
2019-10-15 11:46
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精选回答(1)
孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
总是缺乏睡眠的话可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜少量的吃。也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。用猪心一个切开，装入党参、当归各，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。因高血压而致的失眠者，用芭蕉根，猪瘦肉，同煮服用，能催眠入睡。
2019-10-15 12:45
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精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。
多发人群：多见于遗传疾病
典型症状： 精神恍惚 内容难以听清的自言自语 单纯醉酒 偏执性妄想 幻觉
