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产后少奶应吃什么催乳
补充说明：产后少奶应吃什么催乳
a******W 2019-10-15 14:16
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
产后奶水较少可以注意采取食疗增加奶水，如适当的吃些荤食，多吃些猪蹄、排骨及鲫鱼等，多喝汤水，也可以看下中医后服用中药促进奶水的分泌，还有可以注意配合按摩及针灸等改善。你还需要注意增加哺乳次数，孩子的多吸吮刺激也是可以有效的缓解奶水少的现象。
2019-10-15 14:31
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,缺乏睡眠或精神紧张导致。可以吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾等。必要时可以服用中成药通草来催奶的较好，同时多休息，保持充足睡眠，避免情绪波动过大，尽量保持愉悦好心情的较好。
2019-10-15 14:26
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
