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白细胞低应该吃什么好
补充说明：白细胞低应该吃什么好
2019-10-15 14:33
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杨海青 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：25年临床内科工作经验，血液病专科
提问
白细胞偏低食用香菇、红枣、党参等食物比较好 。白细胞数量偏低可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌的侵入，从而引发各种疾病。患者可以选择食用香菇，香菇中含有不饱和脂肪酸、维生素D等营养成分，对于白细胞减少能够起到较为显著的缓解作用，可以提高机体的免疫能力。同时还可以食用红枣，具有补血补气的作用，对于白细胞以及血小板也有一定的好处。除此之外，党参可用来增强免疫力，改善血管弹性，从而改善白细胞偏低的现象。生活中需要做好饮食护理，避免摄入油腻、不易消化的食物。
2022-07-15 15:34
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刘风 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
应该是最近一段时间，身体感觉到乏力，可能是平时过度疲劳，过度紧张而导致，如果经过检查白细胞数量偏低，这种情况可能与身体免疫力降低有关，必要的时候，可以通过进一步的检查，明确具体病因，然后再对症采取相应的治疗。免疫力偏低，平时可以多摄入含微量元素和维生素丰富的新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮等食物，牛奶等食品，尽量减少香燥以及过于甜腻的食物，尤其是一些肉类食品，不利于身体健康。
2019-10-15 15:37
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
